はじめに：動画サイズはなぜ重要？
TikTokでバズる動画を作るには内容だけでなく、サイズや縦横比などの基本仕様を守ることが大切です。
推奨サイズに合わせることで、画面全体に最適表示され、視聴者がストレスなく楽しめます。
逆に規格外だと「上下に黒帯が入る」「画質が劣化する」など再生数にも影響します。
この記事では、TikTokに最適な動画サイズ・縦横比・容量を完全ガイドとして解説します。
TikTok動画の基本仕様（2025年版）
- 縦横比：9:16（スマホ全画面に最適）
- 推奨解像度：1080 × 1920 ピクセル
- 対応解像度：最小 720 × 1280 〜 最大 4K（縦型対応端末のみ）
- 最大容量：
- iOS：最大 287.6MB
- Android：最大 72MB（ただしアプリ更新で拡張あり）
- PCアップロード：最大 500MB
- 動画形式：MP4、MOV
- 音声形式：AAC、MP3
動画サイズ別のメリット・デメリット
720p（1280×720）
- メリット：軽くてアップロードが早い
- デメリット：画質が荒く見える場合あり
1080p（1920×1080 / 1080×1920）
- メリット：標準的で最も推奨されるサイズ
- デメリット：容量はやや大きめ
4K（3840×2160）
- メリット：高画質で鮮明
- デメリット：容量が大きく、通信環境によっては再生が重い
縦横比の重要性
- 推奨は 9:16（縦画面フル表示）
- **1:1（正方形）や16:9（横動画）**でも投稿可能だが、上下や左右に黒帯が入るためおすすめしない
- スマホ縦持ち視聴に最適化するのが基本
容量と圧縮のコツ
- 容量オーバーでアップロードできない場合は 圧縮アプリや編集ソフトで調整
- CapCut、Filmora、Adobe Premiereなどで「書き出し時に解像度・ビットレートを調整」するのが有効
- 圧縮しすぎると画質が劣化するため、1080p・ビットレート5〜8Mbps程度を目安にする
最適な動画作成のポイント
- 撮影時から縦画面を意識する
→ 横で撮影すると編集時にトリミングが必要 - 1080pを基本に
→ 高画質と容量のバランスが最適 - 短尺＋軽量化
→ TikTokは短い動画が中心。15〜30秒なら容量も軽く視聴完走率も高い - 編集アプリを活用
→ CapCutやフィモーラで「TikTok用プリセット」を使うと簡単
まとめ：TikTok動画サイズは「1080×1920・9:16」が鉄則
- 最適サイズ：1080×1920（縦型・9:16）
- 容量は スマホなら100MB以下が目安
- 画質と容量のバランスを取り、圧縮しすぎないのがポイント
動画サイズを整えるだけで、見栄えと再生数は確実に変わります。
正しい設定で効率よくバズる動画を目指しましょう。
Q & A
Q1. 横向き動画は投稿できますか？
→ 可能ですが、上下に黒帯が入り見づらくなります。
Q2. 高画質（4K）はおすすめですか？
→ 短い動画ならOK。ただし容量が大きく読み込みが遅くなる可能性があります。
Q3. 容量オーバーした場合どうすれば？
→ 圧縮アプリや編集ソフトでサイズ調整してください。
Q4. 画質を落とさずに軽くする方法は？
→ 書き出し時にビットレートを調整するのが効果的です。
Q5. 一番無難な設定は？
→ 1080×1920（9:16）、容量100MB以下です。
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